✆ 0176/320 15 712 | Kontakt | Startseite

Psychologische Beratung|Beratungsansätze|Beratungsbeispiele|Über mich

Psychologische Beratung in Oldenburg

Kennen Sie das auch, dass Sie immer wieder den gleichen Fehler machen, obwohl Sie sich fest vorgenommen haben, sich in bestimmten Situationen endlich einmal anders zu verhalten?

Stehen Sie – mal wieder – vor Herausforderungen in Ihrem Leben, die so verworren sind, dass es keine Lösung dafür zu geben scheint?

Sind Sie aufgrund einer Lebenskrise in einem psychischen Zustand, der Sie derartig belastet, dass Sie Ihren Alltag nicht mehr wie gewohnt bewältigen können?

Sind Sie aufgrund der ständig steigenden Anforderungen des täglichen Lebens an Ihre Grenzen gestoßen, fühlen sich deshalb ausgebrannt und erschöpft und möchten diese Situation verändern?

Bedrücken Sie vielleicht Ängste und Nöte im Job? Oder haben Sie Stress mit Menschen an Ihrer Seite?

Die Psychologische Beratung in Form einer Kurzzeittherapie nach ILP® kann verschiedenste Lebenssituationen nachhaltig verbessern. Denn häufig hilft es, solche Themen mit unbeteiligten und kompetenten Personen zu besprechen und gemeinsam nach einer Lösung zu suchen.

Es ist Zeit für Veränderung - Psychologische Beratung

Lassen Sie uns gemeinsam besprechen, was Ihnen wichtig ist und welche Ziele Sie erreichen wollen. Bei der Psychologischen Beratung geht es darum, gemeinsam eine passgenaue Lösung für Ihr akutes Problem zu finden. Passgenau meint dabei, dass das Resultat unserer Arbeit zu Ihnen passt und Ihre individuellen Fähigkeiten und Ressourcen bestmöglich berücksichtigt.

Durch den Fokus auf eine konkrete Fragestellung kann die Lösungsfindung in wenigen Beratungsterminen erfolgen. Sie müssen für die Erarbeitung einer Lösung nicht viel über Ihre Vergangenheit sagen, wenn Sie das nicht möchten. Das ist bei meiner Art zu beraten nicht notwendig. Was Sie allerdings brauchen, ist ein fester Wille zur Veränderung Ihrer augenblicklich belastenden Situation!

Die Psychologische Beratung unterstützt, fördert und stärkt u.a.:

• die Ausschöpfung individueller Ressourcen und Fähigkeiten
• eine befriedigende Gestaltung sozialer Beziehungen
• funktionale Problemlösekompetenzen und Handlungspotenziale zur Überwindung persönlicher Probleme und Störungen
• die Vorbeugung gesundheitlicher Risiken, beispielsweise aufgrund von Stress und Überforderung und verringert damit die Entwicklung bzw. Aufrechterhaltung von schädigenden Bewältigungsstrategien